1. Воздушное суфле с брокколи, шпинатом и рикоттой (190 г). Белки: 24; Жиры: 21; Углеводы: 46; Ккал: 302. 

2. Мультизерновая булочка (55 г). Белки: 5; Жиры: 3; Углеводы: 25; Ккал: 146. 

3. Салат из 10 фруктов с ягодным соусом (305 г). Белки: 2; Жиры: 1; Углеводы: 34; Ккал: 160.

4. Запеченная свекла с козьим сыром (210 г). Белки: 11; Жиры: 27; Углеводы: 17; Ккал: 355. 

4. Говяжья вырезка с пюре из пастернака и трюфелями (240 г). Белки: 43; Жиры: 23; Углеводы: 5; Ккал: 405. 

5. Угольная рыба со шпинатом и релишем из томатов и оливок (210 г). Белки: 20; Жиры: 44; Углеводы: 3; Ккал: 490.