Поиск блюда
Назад
-
1
+
Второй день
4 500 р.
СОСТАВ:
1. Яйцо пашот (40 г) Белки:6 Жиры:6 Углеводы:0 Ккал:79
2. Оладьи из цуккини со сметаной (180 г) Белки:4 Жиры:4 Углеводы:17 Ккал:123
3. Крем-суп из тыквы с миндальным молоком и соусом гуакамоле (190 г) Белки:4 Жиры:16 Углеводы:14 Ккал:221
4. Пенне в томатном соусе (350 г) Белки:20 Жиры:20 Углеводы:118 Ккал:664
5. Домашний овощной салат (157 г) Белки:2 Жиры:6 Углеводы:6 Ккал:80
6. Сибас на гриле с овощной сальсой (350 г) Белки:55 Жиры:9 Углеводы:3 Ккал:305
7. Шоколадный мусс с кокосовой гранолой (90 г) Белки:5 Жиры:22 Углеводы:39 Ккал:366
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ:
калории = 1837 ккал
белки = 95 г
жиры = 83 г
углеводы = 198 г